El maestro Carlos García entrega un magnífico tutorial acerca del palo del norte dentro del estilo de la Mantis Religiosa. Esta forma es muy antigua y se cree que procede del mítico templo de Shaolin. En dicho tutorial, el maestro Carlos realiza una serie de movimientos muy exquisítos, en forma de ejercicios básicos. Estos movimientos se encuentra en la propia forma del Palo de Remolino "Feng Mo Gung".